Respirando Melhor

Muitas pessoas têm problemas para cantar devido a um único fator: Respiram muito mal.

Quando digo isso, significa que as pessoas que têm mais paciência para trabalhar a respiração, que conseguem se concentrar, e trabalhar o fluxo de ar, essas vão conseguir cantar melhor. Um problema relacionado diretamente à respiração é a ansiedade.

Vejo constantemente em minhas aulas, alunos ansiosos, que não querem esperar o tempo necessário, querem tudo de uma só vez. Isso não só em relação às aulas, mas a tudo em sua vida. Aí eu digo: relaxa, tudo tem seu tempo certo.

A respiração também é assim, é preciso ter calma e reaprender a respirar.

No meu próximo vídeo, darei um exercício muito bom para isso. Aqui já posso adiantar: comece com  a letra m, e faça numa nota confortável. Pegue o ar, e solte em m, durante vários minutos, bem tranquilamente, tentando sentir a musculatura trabalhar. Relaxando.

Você notará uma grande melhora, tanto na ansiedade, quanto na respiração.

Boa semana!

Débora Abreu
21/10/2010
10:56