O Canto para a Terceira Idade

Constantemente eu ouço alguém falar que está "muito velho" para aprender a cantar. Mas o certo é que o canto é uma ótima terapia também, inclusive muito bom para a terceira idade.

O que o canto pode trazer de melhorias:

  1. Melhora a respiração, deixando a pessoa mais calma, e melhorando o sono;
  2. Melhora a musculatura facial, e a articulação, ajudando em problemas de fala ou de deglutição;
  3. Ajuda a melhorar a qualidade da voz, de uma forma geral;
  4. Trabalha o ritmo, e a noção de afinação

    Entre outras áreas que ajudam na melhoria da qualidade de vida do idoso. Por isso, o canto não tem idade, pelo contrário, quando você tem tempo para treinar, nada melhor do que aprender a cantar ou a tocar um instrumento!Aprendi com uma senhora de 92 anos, que me falou que sempre quis tocar piano, e começou aos 85 anos, do zero! E hoje, deve estar por aí tocando!! 

    A vida é pra ser vivida, até aonde houver fôlego, CANTE! :-)

    um abraço

    Débora Abreu
    18/02/2009
    15:55