O Canto para a Terceira Idade
Enviado em: 18/02/2009 às 04:55:45
Constantemente eu ouço alguém falar que está "muito velho" para aprender a cantar. Mas o certo é que o canto é uma ótima terapia também, inclusive muito bom para a terceira idade.
O que o canto pode trazer de melhorias:
- Melhora a respiração, deixando a pessoa mais calma, e melhorando o sono;
- Melhora a musculatura facial, e a articulação, ajudando em problemas de fala ou de deglutição;
- Ajuda a melhorar a qualidade da voz, de uma forma geral;
- Trabalha o ritmo, e a noção de afinação
Entre outras áreas que ajudam na melhoria da qualidade de vida do idoso. Por isso, o canto não tem idade, pelo contrário, quando você tem tempo para treinar, nada melhor do que aprender a cantar ou a tocar um instrumento!Aprendi com uma senhora de 92 anos, que me falou que sempre quis tocar piano, e começou aos 85 anos, do zero! E hoje, deve estar por aí tocando!!
A vida é pra ser vivida, até aonde houver fôlego, CANTE! :-)
um abraço
